こんにちは。べいこです。
赤ちゃんが産まれて最初にしてあげられることは母乳をあげることです。
ママと赤ちゃんに特に問題がなければ、授乳は入院中から始まります。
母乳神話なんて言葉もあって世代間で考え方が違ったりすることも。
母乳がなかなか出ないと、実母や義母やパパの何気ない一言で傷ついたり悩んだり涙を流したり...
私も母乳でたくさん悩んだ1人として、母乳の量について悩むママに、少しでも心がラクになってもらえたらと思います。
この記事の目次
母乳の量は人それぞれ違うし悩むもの
母乳の量は人それぞれ、トラブルや悩みも人それぞれ
母乳の量は人によって違うし、1人目と2人目でも違ったりします。
知識が足りなかったんですね。
母乳は、乳腺炎などのトラブルになるくらいたくさん出る人もいれば、たくさん飲ませたいのに母乳の量が少なくて悩んで涙を流す人もいます。
「母乳は出てるの？」なんて聞いてくる人もいます。
どんな思いで言ってるか分かりませんが、マイナスに受け止めて余計に悩んでしまうこともありますよね。
母乳で悩む期間は、実はそんなに長くない
生後間もない赤ちゃんがいると、外部とのコミュニケーションが少なくなりがちですよね。
そうすると、1人で抱え込んで悩む事が多くなります。
悩んでいる最中のママにとっては、すごく長い期間に感じてしまうと思います。
産後すぐは体の痛みがあったり、メンタルも不安定になりがちなので、悩みのスパイラルに陥りやすいです。
でも、後で振り返ると、悩んでる期間は本当に短い期間なんですよ。
人にもよりますが、おそらく生後3ヶ月〜5ヶ月くらいまでのママが多数だと思います。
3ヶ月くらいになると母乳が安定してくるのと、5ヶ月を過ぎた頃からは離乳食が始まって、母乳以外に考えることが増えるからです。
母乳でもミルクでもOK
こんなタイミングでなんですが、お断りを入れておきます。
私は専門家ではないです。
悩んでるママの参考になればと思っています。
考え方の違う人もいるかもしれませんが、不快に思わないでくださいね。
母乳かミルクかなんて赤ちゃんの成長には関係ないです
完母でも完ミでも混合でも、それぞれにメリットとデメリットがあって、絶対的な正解はありません。
(メリットデメリットについては、いろんなサイトに書かれているので参考にしてくださいね)
自分が、自分自身と赤ちゃんのために最善と考えて選んだことが、自分にとっての正解です。
赤ちゃんは、母乳でもミルクでもしっかり育ちます。
そしてなにより、愛情を持って接してくれるママの事が大好きです。
自信を持って、子育てをしましょう。
そうは言っても、母乳にこだわってしまう
何かの事情（病気や職場復帰など諸々）で母乳をあげられない状況と違って、母乳が少しでも出ている場合は、母乳をあげることにこだわってしまうと思います。
「母乳が出ているんだから」と、少しでも母乳で育てたいと考えてしまい、ミルクの量が増えることに悩んでしんどかったです。
1人目で悩んだ末に私が試したのが、AMOMAのミルクアップブレンドでした。
1人目の経験で「母乳でもミルクでも赤ちゃんはしっかり育つ」と認識したにも関わらず、「出てるなら母乳も頑張りたい」と思ってしまいました。
おっぱいにくっついてる赤ちゃんって可愛いんです。
と言うことで、2人目ではティーライフのたんぽぽ茶清らかブレンドを飲んでみました。
AMOMAのミルクアップブレンドとティーライフのたんぽぽ茶清らかブレンドについては、別記事で書いています。
自分の選択に自信を持ちましょう
母乳の量を増やすため、生活習慣を整えたり、試せるものを取り入れるのも一つです。
ミルクに手伝ってもらって赤ちゃんを育てることは、決して悪いことではないです。
（悪いものだったら店頭で堂々と売られていないですから！）
母乳でもミルクでも、赤ちゃんは成長します。
今、自分がどうしたいか。 どうすれば笑って子育てできるのか、
しっかり考えて選択するのが、ママにとっても赤ちゃんにとってもBESTだと思います。
ママが笑えていれば、パパや上の子も協力してくれるし、心豊かに生活できますよ！
自分の選択に自信を持って、笑って子育てしていきましょう。
